Het hielbeen of calcaneus is het grote bot in de hiel van de menselijke voet.
De belangrijkste taak van het hielbeen is het opvangen van het gewicht van het lichaam bij elke stap.
Slechts 0,6% van alle fracturen in Nederland is een intra-articulaire calcaneus fractuur (een breuk doorlopend in het gewricht).
Op 10 juli 2010 liep ik zo'n hielbeenbreuk op. Dit blog gaat over wat er daarna gebeurde.
